材料
0 `, ?- \, U6 r% e5.39.217.77冬笋（切件）/泰國蘆笋各 80克、冬菇（浸軟） 168克公仔箱論壇/ a f4 N* V) |% z
, _: v8 w2 W1 C1 I2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.77' y+ } Y9 Y& E# p& ^! V
鹽/糖各 1/2茶匙、齋蠔油/生抽各 1茶匙、生粉水適量、齋湯 3湯匙" E b4 A& ?6 _: E( H. l
# L0 [ V n, J9 f2 q
8 t7 _: r% w. \1 Z9 itvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c$ k1 j7 M3 c$ C( ]
1.煲滾水，分別下蘆笋、冬笋汆水，撈起。3 d* d' r0 I: g7 w
5 [/ w( s- W9 N$ a5 v/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊下油，倒入齋湯，下冬菇、冬笋、糖、生抽、鹽、齋蠔油炒勻，收中火燜 10分鐘。
! `8 t; b" H: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* x( `$ J: x0 J9 Y! o3.最後加入蘆笋，煮約 3分鐘，埋生粉水芡。4.將蘆笋上碟，放上冬菇、冬笋便完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T1 \& Y9 O$ Z
公仔箱論壇7 A6 _: p3 N: x8 v e
/ s( l/ u1 f2 C% A7 O, x, ?* l; U* }
貼
: j! S5 a& @6 v4 r: }" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士留意冬笋要揀尖端部位烹調，入口較嫩滑。
9 T* ^& f; x* r1 |/ ~5.39.217.77 |
發表於 2011-2-3 05:27 AM
| 