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smy

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發表於 2011-2-1 11:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；
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: N8 I1 o  ~+ q, X4 T公仔箱論壇也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；/ B$ [, d: y& A# y+ P

2 p0 ~$ `$ h' K% [9 N伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。
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