材 料：
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+ l6 m! D- [1 {1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘米粉 １斤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v+ [# K/ H) {* F1 A8 O) _
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% C t. f% j/ e) Utvb now,tvbnow,bttvb澄 面 ４□
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1 v5 L! _: L( U( A: Z% }, T$ {5.39.217.77鹽 酌量 ; c4 T$ s6 A! Q7 k
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$ Z8 V+ b$ D/ u6 J: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁 香 ５粒（可以不用） tvb now,tvbnow,bttvb, |2 n K- B, d% P$ @) H
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0 W0 }2 ]" F( I2 d1 N薑及食油 少量。
& U. Y# p* ~8 \: ~& I7 B | 做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 5.39.217.773 s$ O8 D7 J8 t* c8 t D4 e7 L
3.
$ s; ]) N% A# _7 \# \3 ]! otvb now,tvbnow,bttvb將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
) b5 f% v$ v; @$ C2 A8 B' U2 v（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z& R) I9 i! ~- K$ G' |
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0 o, r: j8 W% s- u' j( o補 益：/ T/ P9 c8 }+ B1 }$ [
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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