讀書後小睡一會可加強記憶。, N7 ^0 \6 q. b
, \1 j" \8 d: D* X5 _1 I1 l$ O* K以往研究發現新學習的知識只短期儲存在腦部海馬區，要重新啟動新吸收的記憶，必須把之傳送到腦部皮質區。tvb now,tvbnow,bttvb, T! ^0 F+ P3 ?, J/ j$ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J$ H# x+ u- R4 v( ~
德國研究員對 24人分開兩組進行配對記憶卡實驗，一組看了圖示卡後保持清醒，一組小睡 40分鐘，結果小睡的組別有 85%能成功完成配對，清醒組只有六
, ^9 e, _0 R$ g& z5 t* F: E5.39.217.77
8 I( y% c8 L. m' N( C, O% _1 m. r公仔箱論壇成。腦部造影更顯示，最初進入睡眠的數分鐘，是輸入記憶的關鍵時刻。 |
發表於 2011-1-25 03:09 PM
| 