材料2 E9 d9 o3 b% m
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb/ T! L8 ]4 `& O. |6 v
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( ~+ B* x5 c5 ?5.39.217.77做法
% J$ Z6 @! z: [! m2 n+ r/ s- @1.小排骨切成闊 2厘米小段，汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘，撈起備用。
# \# `8 ^( Y: f. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^: Q( ?& a& v" R5 E v; u; X
2.將所有材料放入燉盅，加入清水，用大火燉 30分鐘後，轉細火燉 2小時 30分。公仔箱論壇3 T0 ~1 |* Q- d# J) g8 \$ `4 l
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3.最後加少許鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o* ]9 @) P# F8 g4 p9 r r
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9 I8 M; t# l) s8 X9 u3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲公英清熱解毒
3 q0 [, ^) L9 o5 h2 m公仔箱論壇主要食莖、葉，有清熱解毒功用，味帶甘苦；近年越來越多人炒來吃。 |
發表於 2011-1-21 05:19 AM
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