【明報專訊】$ S# S, _) o: o) t% v: s( Q3 }
（1）唔超標就安全？/ X. k2 g {7 `9 p! M4 ^7 L
（×）正常血壓是上壓不超過140mmHg，下壓不超過90mmHg，以這兩個數字為控制目標，便萬無一失。
) W5 Z& d H; U4 |$ Stvb now,tvbnow,bttvb（ˇ）以上數字是指一般人平均的血壓水平。[url=]世界衛生組織TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y% C7 B r# m) z) `
[/url]指出，上下壓若超過上述的數字，即上壓（收縮壓）超過140mmHg，下壓（舒張壓）超過90mmHg（一般寫成140/90mmHg），量度三次都得出這樣的結果，便是高血壓。人人血壓水平皆不同，有些人長期偏低，如110/80mmHg都是正常的。要留意的是，若向來血壓偏低，但近來長期（例如最近數個月以至半年以上）偏高，就算未超過140/90mmHg，也應找醫生檢查，找出原因。5.39.217.77) ?4 L2 g" Q+ F7 B+ o- M" ^( M
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（2）高少少無所謂？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ K/ n ?+ y1 V
（×）上壓只是高出少許，大約在150mmHg左右，下壓也是在100mmHg左右，只要數字不太高便不用去操心。
1 O3 ~* J5 v, c1 r1 X# w( R& K o( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（ˇ）這是誤解了高血壓的後果。就算只是高少許，問題若是長期存在，亦會影響全身血管，包括腦、心、腎、眼及腿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \6 |5 `+ o$ o8 |( |$ z
, a8 w: i: L9 O% Ktvb now,tvbnow,bttvb（3）不吃藥頂得住？5.39.217.77: Z5 P. Z) V3 M- m# j
（×）有患者沒有服藥，依然活得好好的，所以高血壓沒有什麼大不了。
6 z/ Z# g9 E# _8 E3 ktvb now,tvbnow,bttvb（ˇ）高血壓患者要不要服藥，需視乎各人的病情，而且也要視乎患者會否依從跟醫生商討的病情處理方案，例如限制鹽分（鈉質）攝取、運動、戒煙及壓力紓緩等。有些患者在醫生引導下，開始運動及實行少鹽飲食，並持之以恆，逐步看到血壓下降的成果，便未必需要服藥控制。相反，一些患者一開始已表明難以實行上述生活模式，經與醫生商量後，可能需要藥物治療。公仔箱論壇 [$ u3 ~2 D. k/ J1 Q
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（4）及格毋須跟進？" D( l8 B' H% u
（×）既然上壓不超過140mmHg都叫正常，那麼應該不用怎樣跟進吧。
' j3 H( P) R+ D) ]tvb now,tvbnow,bttvb（ˇ）隨著年齡增長，血壓很大機會漸漸上升。根據[url=]衛生防護中心
7 d1 ]' L% u' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[/url]的數據，15至24歲的人只有5.2%有高血壓，但75歲及以上的則高達73.3%，差不多是每四人便有三人了。故此，若血壓已在標準邊緣卻數年沒有跟進量度，可能已在短短數年間上升而不自知，應找醫生跟進最新情况。
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（5）血壓藥甩不掉？, z# M# l" D# L5 Y! {8 o- s
（×）聽說血壓藥一旦開始服用，便甩不掉，所以怎也會堅持不服藥的。
$ c: Q2 B: B U4 W. s# B5.39.217.77（ˇ）不一定，視乎患者除服藥外，有沒有改變生活習慣加以配合。臨床上確實遇過不少患者因為積極改變不良生活習慣而令血壓下降，甚至毋須再服用血壓藥，故此服藥一世不是必然。事實上，超過九成半高血壓是找不到原因的（即「原發性高血壓」），但醫學界早已知道，紓緩壓力，限制鹽分（以至鈉質，例如味精）攝取，控制體重，多運動及戒煙，都有助控制血壓。公仔箱論壇' j: d& i0 i$ Z! L& j7 M
資料來源﹕[url=]養和醫院5.39.217.775 o; p0 s B, x
[/url]家庭醫學中心駐院醫療服務助理主任趙志輝 |
發表於 2011-1-16 03:33 PM
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