材料：
9 e# @9 v- Z4 T* s$ N5 p7 L2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法包1條公仔箱論壇8 m: B4 W. f. m6 v+ I
美國牛肉片1包: C9 I6 i7 q/ W8 g
紅蘿蔔1個tvb now,tvbnow,bttvb. r z. y1 a' n" ?! ]* U
洋葱1個% D' {2 K3 S. q* j8 r+ s6 Y
芹菜頭1/2個5.39.217.772 l* L" J" V2 {& _0 B \
蒜片3瓣
5 e& G i' _$ K. }" b; p公仔箱論壇牛肉清湯粒3粒
/ ` [2 |5 H( ~$ n' v% P" l* D5.39.217.77百里香4根
, M, l: m l3 [! s a" z; r5.39.217.77月桂葉1片
" ~: V: |( W- H8 d( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉調味：
( _6 _/ |. d6 b" e* [; j* Ctvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎1湯匙- Z% |. Z. c M- b* m+ E2 M- U
蒜粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 O3 S/ U; Q8 d) O; ^ K
煙熏辣椒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& o, R) r9 M9 o: N! V& ]0 A
牛至香草碎2茶匙: v @5 I& Q* V( }1 `/ s: n) J2 v: Z
做法：5.39.217.77, o. g1 S( ?" Z
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
1 u# @$ W; i% h& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。5.39.217.77& Q- K6 _6 J4 d( n. G; l
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。tvb now,tvbnow,bttvb9 D' O# \) r# H: |
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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