腎臟是泌尿系統中最主要的器官，調節和維持人體內的體液容量及成分，負責分泌尿液，排出代謝廢物、毒物和藥物公仔箱論壇9 [3 j1 ?1 m( W
" l Y) U. J$ D2 `故此，我們應小心保護腎臟功能，避免加重腎臟工作負荷。5.39.217.774 Z4 W \: W! H* v; b
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日常應多喝清水，保持足夠排尿量，排出身體毒素及廢物﹔
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飲食方面，應避免過量進食含鹽分的食物及肉類﹔
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曾患腎結石者須避免高鈣及草酸食物，女士們鍾愛的檸檬茶實為高鈣高草酸飲品，5.39.217.77' V! g% M: q' H; X' |9 @) ^
0 K5 e: o3 Q' a: q5.39.217.77腎功能差者應少飲為妙，否則只會削弱腎臟功能，
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而由於腎結石主要成分為鈣質，若鈣質攝取過量，容易造成沉澱，形成腎結石。公仔箱論壇' q0 w9 L- ]* _8 W; }9 Q- ~2 H
) I! t' X: T( ~$ j1 `! d" ?tvb now,tvbnow,bttvb資料提供﹕香港腎臟基金會會董周嘉歡醫生 |
發表於 2010-12-18 04:48 PM
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