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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料 & |/ H/ j5 [' z0 k3 C
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb. o3 ?" H. d" g7 N/ Y+ o( O. [' j
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙2 a) Q6 p; A- v3 }% O

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/ [' p8 v6 y* m- t公仔箱論壇做法
# o! P/ \' ]# s( m( Atvb now,tvbnow,bttvb1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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) b* i  N! T. |; R0 I2 r* U# d! D2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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/ r/ z  u: I" c% v5.39.217.773.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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. g$ Z7 L/ h( a$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。5.39.217.77) t) f. _" f; }& Z- H) d5 b

) p; C+ {5 c! ]( a5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O* p: u5 `' c5 j. L# Y( F
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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4 i" W+ m; P1 D. H4 ltvb now,tvbnow,bttvb覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。# k; e: e: W% S! h6 a+ K
正喎!你係得!
7 N( R4 k2 R4 `' _tvb now,tvbnow,bttvb多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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