牙線的主要作用是清除牙齒鄰面(牙與牙之間的兩面)及牙肉邊緣的牙菌膜,它由尼龍纖維結合而成。不少人以為用牙線會令牙齒變疏,其實並無根據。不過,不恰當使用牙線或會弄傷牙肉,因此需學習如何正確使用牙線﹕
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. G% N, y2 N0 ]公仔箱論壇1. 首先取出20至25厘米長的牙線,把兩頭打結成一個圈,再用雙手的拇指及食指控制一段約2厘米長的牙線。公仔箱論壇" n. H9 a3 [) i: [5 t
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2. 把牙線小心推進牙縫裏,再緊貼牙齒鄰面,深入牙齦溝內(即牙齒與牙肉之間的溝)並慢慢上下拉動。注意,拉動時牙線應略呈「C」形,使接觸面積加大,並把每個牙縫兩個鄰面刮乾淨。! N% P. X/ H2 |0 N! l
% @" F- I+ X, E6 K- {) h若要避免弄傷牙肉,只要把它慢慢推進牙縫裏,由牙肉最低點開始,輕輕上下拉動便可。* t( a% X$ R( y3 R) r9 ~
* Z. @( \% o( w7 `( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小心控制牙線的距離,因為距離愈大,牙線便愈難控制。較後的牙齒鄰面難於清潔 ,要把手指放進口內,好好操控牙線才能夠清潔。
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市面上有不同種類的牙線,有些塗上蠟令線潤滑,易於推進牙縫,有些含氟化物,亦有含薄荷味,令人用後口腔感清新。扁平的牙線可增加牙線與牙齒的接觸面,富彈性的則較柔軟,也有較幼身的圓形牙線。基本上,只要用得正確,任何一種都能清除牙菌膜。 |