材料：6 Y' n! O5 J; j( p, C5 K
+ j# Q( J1 P8 B5.39.217.77紅蘋果兩個
L) }% u* u( B+ n1 Ftvb now,tvbnow,bttvb生魚一條 5.39.217.77) `" e( i Y, E. e
生薑一片
6 L, _( ]# n$ b0 J公仔箱論壇紅棗十枚
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$ L9 k( K B- X+ L; S做法：
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* u4 h* k/ a( |公仔箱論壇１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I4 j4 @5 K& ]+ K T" \3 T
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； tvb now,tvbnow,bttvb. w, k: `( t0 e1 s& s
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
. W7 G% s& X5 p, c5.39.217.77４紅棗洗乾淨後去核。 tvb now,tvbnow,bttvb! F; p5 [& h9 P0 q" |1 @ t: c* X: _
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
# ?; K# K8 I4 w* T( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N' b5 J, ?7 R3 h7 j) p& ^+ b% Y公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 5.39.217.77/ S6 H6 |. t1 r/ v9 \
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
2 c% Y8 y* N8 f) u' J; K" e公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
/ L/ m7 r* E9 T; t* J公仔箱論壇所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 5.39.217.77* e* P7 M7 |- f& k# o5 T$ s& z
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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