材料：
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紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w" ~9 |6 p: C* m- w( P5 i; I
生魚一條 5.39.217.77( F; a! N& I* e+ }5 b
生薑一片
/ g, E8 u: @2 ~8 M4 U# N, j( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚
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) f- Q6 q F9 a" ?& [做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
/ N: B" `4 x1 B' N! f( Itvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
) r# u- u9 k* J! L; w8 n: X３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
1 r0 f) F% K0 b" ^5.39.217.77４紅棗洗乾淨後去核。 9 m7 U! D3 q- c7 @3 z3 Y
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb; c( H( x$ @4 D8 f
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， ' r) G0 ]1 \3 ?9 V. E7 n' ]6 s
生薑可袪風散寒、溫經健胃， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?( n V( _' a$ B& M
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
7 R3 w w& t, t! V5.39.217.77所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
2 ~6 O, D, m$ u1 V. u; w公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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