材料
8 ]+ W7 f8 R0 J3 ?: e. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜心１ 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量公仔箱論壇/ h2 O" S. W0 i
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醬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |" U7 Y5 R3 H
甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙
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做法
2 S6 A" D! c% i( @1.將菜心切成 2至 3吋段。公仔箱論壇8 ^2 Q+ R7 U9 n1 ^" s. f- t7 g
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2.開大火起鑊下油，爆香薑片，下菜心、雞湯炒至熟，撈起備用。
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% R4 Y: y5 a: F1 G7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬油起鑊，爆香醬料，下蒜茸，再下菜心炒香，最後下頭抽略炒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [9 M7 g$ U9 d) l8 n6 \% T
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! d, u3 o6 F! K+ H0 e3 j y% R. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士雞湯太多做唔到生炒效果，太少又會易燶，要控制好火候。 |
發表於 2010-11-20 05:38 AM
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