材料5.39.217.77/ A6 M* e+ |# z! [/ f- }+ O3 } [
大閘蟹 2隻、迷你杏鮑菇 160克、急凍烏冬 2包、洋葱（切絲） 1/2個、厚薑片（拍鬆） 2塊、葱絲適量、清雞湯 1杯、紹興酒 2湯匙、油 2湯匙
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb" `# n2 y, O0 p/ A: q9 Y
海鮮醬 2湯匙、辣豆瓣醬 1湯匙、生抽 2茶匙、麻油/胡椒粉各適量公仔箱論壇9 L( `! [% z5 F
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+ C3 V: l; k0 @$ |2 W- p做法
8 {/ x6 r4 t! m9 |# @tvb now,tvbnow,bttvb1.用刀將大閘蟹從中間劏開，去奄後將蟹蓋打開，去鰓並斬去爪尖，將蟹蓋中間呈六角形的黑色心取走，將蟹身斬成 4份備用。1 o/ h3 I+ `: Y
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2.鑊中放油以中高火先爆香薑片，加洋葱絲炒軟，放入大閘蟹身轉高火炒勻，加入杏鮑菇，灒酒炒至酒精揮發。0 v: b6 z+ @- R0 J) B
) V( S$ Z) Y# K: Y- N9 O9 s) Q+ O5 L: o公仔箱論壇3.將海鮮醬、辣豆瓣醬、清雞湯加入鑊中，再放烏冬加蓋煮 3分鐘至烏冬軟身。開蓋後加入生抽、胡椒粉、麻油調味，再放入蟹蓋快手炒勻至收汁，最後拌入葱絲，即成。9 |/ \! { z; m ]0 A! b
0 ?) q0 L" u" m* U. A q) x6 t! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國人認為蟹心特別寒凉，所以劏蟹時要從中間斬開，將中間黑色呈六角形的內臟抽走。另外，蟹鰓是過濾部份，特別骯髒，要先除去。+ X5 y5 n) I7 V& \) |
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發表於 2010-11-1 05:40 AM
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