材 料：
B! W4 N7 |# W3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*嫩豆腐2块 " D2 R7 l$ n5 t
*虾仁、鲜贝、 # V/ c9 }8 B3 I2 d0 n6 x+ i2 D N, I5 T
绞肉各2两
# H& u/ _1 F8 A, i5.39.217.77*香菇2朵*芦笋2支
3 n% ^4 a& Q. C# Y5.39.217.77调 味 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb' I6 S8 ?1 p2 {$ @
*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 公仔箱論壇; N! d! y# S5 \; R' [/ k/ R c& Q9 C; q
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 : {/ A6 n: p/ t. p# R# i1 t0 L
*高汤1杯
/ I* K. @% H5 Z; a0 a5 {. K公仔箱論壇作 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G7 t) k. T. {' x z
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。
# x; `& y3 Y. w# S" [$ e起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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