材 料：
& w6 [2 M6 u: J" ?! ?. B" B- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*嫩豆腐2块
1 i7 o. K7 C! A; c$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*虾仁、鲜贝、
! B; a% m6 `0 f绞肉各2两 3 \$ F& a. ~! T6 O+ R1 |
*香菇2朵*芦笋2支 公仔箱論壇+ \" t9 l, q0 F
调 味 料 ：
2 V, Z0 D: v. |. H) ^8 e/ D5.39.217.77*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙 / j6 r6 J3 z9 s+ ~0 n
*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 . Z0 K# n* g& w
*高汤1杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {! O1 l) M' O" Z. p( L" i# ]( K# a
作 法 ： 8 X! H$ B. l* W% r, X3 @$ f
所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 6 N( b' H; O& O8 p5 R6 j G
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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