返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 親子丼

) D$ c: z5 {1 G( D' y5 }
材料及份量:
! P% {/ x7 w% h9 A+ m5.39.217.77(2人份): [  ~. J! a# K% n
日產雞脾肉 200至250克
$ @: J& T& s2 J& Q3 S0 P5.39.217.77日產雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?9 `1 C% X; b5 e. }# T' x! Z
洋蔥 1隻(大小隨意)
) Q( G) w6 k9 G( E+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 2大碗
+ e$ I; {$ E3 e% Z& |  q8 j調味料:
% t7 V& x! }9 ?4 g9 ^5.39.217.77水 140毫升5.39.217.77* N0 l/ u0 w1 P. U( l
淺色豉油 2湯匙
2 @' g9 v" K5 ~8 e! {. h- _5 ]味醂(みりん) 2湯匙% G8 D5 v- h% h, E/ H; Y  l% S
油 1湯匙
: E7 t- q/ N! {4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
7 w& o5 |/ g4 ]% G4 o- q- Otvb now,tvbnow,bttvb(先煮熟白飯)tvb now,tvbnow,bttvb/ Q) T1 q' O4 N( U5 A
1. 雞肉切成一口size,方便入口。 * h* B! h5 n1 i
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s4 j. D( E$ l' P
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。- x) T' M& a$ w# }# F9 W, h
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。7 {" @! S4 I+ B
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
9 ]( c% P) h# }* c7 F7 y+ h0 P公仔箱論壇6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
$ W) y* L+ W0 V7 v4 D. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
# s; \! x" C' e. j- P' ?& z: Ftvb now,tvbnow,bttvb8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
; G% J* y! [  A# H. B( _tvb now,tvbnow,bttvb9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
/ `) x: F, T; N3 O0 a公仔箱論壇
7 ?6 Q  J  e$ x7 Z1 ^, I) O0 A7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小貼士 :公仔箱論壇7 \/ J+ }& g- \# w! N
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.8 X( S0 M! D& o7 A5 {
所以不要吝嗇買材料的錢啊!- }6 J3 ?' K7 r+ D" C* d) O
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)5.39.217.77' m9 c3 m- I% s" {1 U
以下相片,我煮了4人份量。6 Z7 C1 s+ Y/ |  I3 m* t
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
8 \% i4 U; ^9 A$ A% `' Y- H9 I/ y& p# s
雞肉煎至稍為金黃色備用
6 o5 F0 B- W: m; dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* z% |$ |) D% ^$ l) u8 m, _% u# p6 h
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
  Y4 A) [! ]) ^: j
6 N, b  f, x8 z+ k1 ?; \: e$ A( n9 \放入了雞肉和蛋汁的樣子tvb now,tvbnow,bttvb; N) M- e6 J* T# F" Z
返回列表