材料A5.39.217.77' d$ }7 V5 B: C, w J
魚鰾 400克; U2 ^/ _! ~ k! D7 Z [
- F1 N8 a: q* x& U3 ^" z" H8 e8 V. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
4 C0 \3 x; o' s3 V8 N辣椒 4條8 P2 a! D( v% _ P
小辣椒 6條
" m& i; N3 z. }6 D薑塊 1塊5 ]" _% r: @+ X, b
小蔥頭 4粒
. ~* n) K( `1 o3 _) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片 6片) O& c% r6 o1 \/ Y& i# ` Y
紅蘿蔔 1條
& P3 e" @0 J4 _$ x4 e6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [- ?- Z6 e% I3 C- y, y& D
材料C
7 \+ f8 \7 _! \2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦肉 100克
) h0 y1 ]& l: N: z. Y. K1 Q3 Q4 i& u! b2 f5.39.217.77豬肉 200克
: _+ n6 x# E7 ^+ @7 C( l6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F% [- v1 M! B5.39.217.77做法
: p T- U( M2 t; l7 L4 Z. z1.先把材料A切塊，然後炸至金黃色，接放在水里浸20分鐘，直到魚鰾變大，再以剪刀剪成小塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t( t" z; s/ f9 O: }5 N- |
2.把材料B炒香，然後加入魚鰾，拌勻後倒入4大碗上湯，另加入3湯匙醋、2湯匙番茄醬、3湯匙辣椒醬及3湯匙糖。& {( L E% d1 E( F
3.讓魚鰾鍋稍滾後，加入少許調開的木薯粉汁，過後煮滾了即可食用。 |
發表於 2010-10-23 08:34 PM
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