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[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

功效:養顏塑身,豐胸美體。
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' W4 T, C+ z9 B# @( b( H$ p公仔箱論壇材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,5.39.217.771 c. }8 U, X8 W9 x+ }
             核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。
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做法:9 ]% |' m* i7 b& _
1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;公仔箱論壇. {- I. {' g  f4 U8 ]
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,
& j6 D$ ~1 d7 j* V) g5.39.217.77    用水泡軟,再將內皮除凈。0 e  O  X% t6 l+ Q' X* Z+ n
3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,公仔箱論壇+ s7 L5 P$ O$ X" c+ p2 i
    最後放入鹽調味即可。
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