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[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢?    一戒卑
9 t1 W$ U' l+ m) c    觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。公仔箱論壇3 B: P1 {5 A+ r$ W+ D& [; H( N9 L
    二戒傲
( F. s2 U" }: q* E$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
4 @) b9 U# D. |% D2 g: K5.39.217.77    三戒疑
6 h) O1 P# J6 T) l  O) z; atvb now,tvbnow,bttvb    疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R3 Z( P/ T1 B8 C( a
    四戒妒
; Z' O* L; C) z公仔箱論壇    妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。
4 G( Q& n  @, ]9 ?2 Y. U    五戒躁5.39.217.772 m7 @2 A- F+ A  I! p; R
    容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
  q. \9 R8 c. U1 e/ g) A公仔箱論壇    六戒愁5.39.217.77& i- F- o+ `9 G9 B0 l" }" u
    整天生活在忧虑之中,愁容满面,心事重重。公仔箱論壇- @1 W$ @0 Z4 H9 s+ J& }; e
    七戒慎公仔箱論壇3 W2 I  ~# d4 Q' ]
    时时提心吊胆,怕说错活,怕做错事,怕得罪人。
: y2 K; D: X( W5 \! R3 c3 e! G3 y    八戒悲
0 k! p: G( T; z! F) E" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    一生当中,一些不幸的事常常浮现在眼前,不觉悲从中来。

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