心是人的主宰，具有很大的力量， 5.39.217.773 ?' {( ?9 w* z3 ^
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
8 Q3 P; A7 |! R8 s我们每天都要接触很多人， D; x: {6 V8 g+ J5 @6 X; M
在频繁的接触中， 公仔箱論壇; Y( y+ K" K* [2 s; f
难免会跟别人发生磨擦或冲突， 9 D1 P6 O$ t0 N$ Q: f1 c5 F7 }
或是，因为外界事物而影响自己的心境， tvb now,tvbnow,bttvb9 J3 T3 w2 `1 Z
这是现代人普遍的困扰之一。 5.39.217.77. a$ G( }$ v9 [+ |; R4 ^
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， tvb now,tvbnow,bttvb: h" r1 N0 z' d @: o- h
是一门很深的学问，并不容易做到。
7 O& `$ n$ `' J3 L: v0 Q6 o% Y5.39.217.77当我们登上高山或是站在海边时，
$ u7 j! D5 Z) W' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门， 2 y* J( P( O; R+ y
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， / o; O0 V \( {$ Q1 J
都会消失无踪。
z, w9 Y3 f, L1 y2 `( [因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb0 |. V0 W C/ w( m3 ]0 z+ n
心有多大，世界就有多大。
4 r! S& y8 _: m) {* b6 F公仔箱論壇我们的心，
# U' o: O4 `' l* m3 ~如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
# l3 g3 x w5 U$ P5.39.217.77就能够容下无限的东西， 公仔箱論壇. m! z6 v5 J8 g) J, \
也更能享受生命的自由。 & L5 y' Q* [" N
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 8 y: g: ?7 i7 F# N$ P( @' ?: H; e" \
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇5 ^7 b4 P) t, m2 q& U
所谓平常心，就是指 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V0 \! F9 K& r0 M
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 0 H3 w0 Q3 X9 Q+ J
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 2 e4 i; ^. v: E% i
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， b+ b8 O$ { H; J: ?
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
6 j4 o) g3 [3 T* O人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
: W3 r! X \& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
) ]8 y' R" t) Z$ ntvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做； tvb now,tvbnow,bttvb% ~0 k; E$ x. l/ l
该做、不该做的事，也都非常清楚，
: g' U7 h; S, R t& E' ?9 ^, m这就是智慧。
# E- m$ D; c- |$ y) w% F |公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
4 P- b9 F$ w# u# J' i5.39.217.77「心随境转」是指失去自己的主宰， ) b' ]3 Z1 W+ \9 \7 s
老是被环境的动态所影响， % W6 p7 u2 P2 ^% y8 Q
也就是说，发生状况的时候，
3 q& H1 R* L2 c+ S% }公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。 5 |/ u* L8 R1 i2 D: Q
最简单的方法就是，
: ^' B, q0 l. h- G* _" w3 M9 Ttvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
: G7 {1 U7 x: K, B$ L. s" z2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受， 8 }0 K1 @% c4 ]% A
只要将注意力放在身体的感受上， - h Y/ L( g2 b% W0 W3 L) P* M
心情就会安定下来。
; N- {, E4 t1 R3 l公仔箱論壇其实，烦恼心未必都是不好的， 公仔箱論壇# V4 |. X0 x7 d$ y
事实上，它是清明心的基础。 / H8 t" _" g, a g6 j
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
1 H- G0 b; L& R& }% _6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
) X4 G' j2 ~/ [; q. r希望能够将它转变为宁静、清明的心，
, \6 z$ p2 S3 t2 v/ |; q( _tvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
6 e) o3 u4 k4 K1 i5 y5.39.217.77所以， 公仔箱論壇0 h- i' u7 n1 z! r; g" B8 G0 J& F
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， tvb now,tvbnow,bttvb0 r1 b7 Q' L1 `2 x
心里就不会经常打结，而能清明自在。 & r I ~3 z* r3 B" p
那不管身处在任何的状况中，
. j R+ H4 x' m5.39.217.77都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇6 X& n/ v$ M& m
闭上眼睛好好的想想， 5.39.217.77. S3 q3 [7 q- |% ]% F$ H
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
8 r6 q$ y4 l& a4 P1 s) U- ftvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 p4 n* R3 E+ y: O4 W自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
& S( U1 E: E% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
1 ]* q: w0 A( X1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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