心是人的主宰，具有很大的力量，
I& R: v" c4 R: G公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
5 b# _( m. C. ?! _1 `tvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
% {7 f F$ Q- q4 u' a' ~2 l在频繁的接触中，
0 K/ D/ S# q& @+ D难免会跟别人发生磨擦或冲突， , t% `& q3 @+ x9 X$ r
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
; o- [1 B$ }; |# |$ H* C这是现代人普遍的困扰之一。
A1 M! Q! |4 f: T, x# B用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， 5 @3 L# v. b' Q Z
是一门很深的学问，并不容易做到。 tvb now,tvbnow,bttvb' ?2 G1 _+ d7 i8 Q
当我们登上高山或是站在海边时，
' ] B: I1 O1 ~- R2 ctvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门， tvb now,tvbnow,bttvb2 `$ W6 ?5 `1 J
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， & H2 b$ ~% J+ y
都会消失无踪。
" S) K1 v+ p2 u. }9 k+ w' j因此有人说：
5 }3 H. F# f7 L/ a& O( c( ~tvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q# F# H* O( O5 U' m! G1 y
我们的心，
5 G& `/ B/ h/ L6 q8 D) q4 S5.39.217.77如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
4 `7 ?, q- w8 {4 N' Jtvb now,tvbnow,bttvb就能够容下无限的东西， 7 ~6 ]$ C7 z, |( p) L8 }3 k& `$ k
也更能享受生命的自由。 3 z t: u/ q1 L# d& l: r* F
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q( h7 n) x) n U& z3 f$ c% [- W& Y
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 公仔箱論壇. f/ G: z. a2 s1 t" F
所谓平常心，就是指 公仔箱論壇( T5 k) W1 j* b. \6 Z+ E+ ]+ K- Z3 \; C0 ?
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， 公仔箱論壇2 j3 B! H6 c8 ]/ L: ]7 ^; F$ |
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ L8 i7 G' e. u p- h公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
$ o& z; i- C2 z- z- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 5.39.217.77/ ]" Z4 l6 b( I0 x4 _9 v) @7 l
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
|3 Y* A' @+ T! [9 g公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
* T0 g3 O; m( p) o7 m' e, b5 v5.39.217.77对于能做、不能做；
, A( R% k2 F& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚， 6 d7 i! x$ T, L7 }; G5 P' r. L
这就是智慧。
4 o: f# ~+ ^0 C想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 5.39.217.775 ?( c6 c% O. e: _1 r
「心随境转」是指失去自己的主宰， + s# X" _1 s* `$ P% ~* y+ ?
老是被环境的动态所影响，
, @6 _& J. Z$ F7 u* s也就是说，发生状况的时候，
% X3 G4 o; s4 J CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
7 q3 }* |( { ? G1 T最简单的方法就是， * h& X- [! h. I/ s' _) X! ?0 c* P
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， 4 l; d9 K$ d: s& g1 U: \
或是观察内心的感受， 公仔箱論壇 Z- B6 i _- [* ?* x* H
只要将注意力放在身体的感受上， 3 }# T% y+ s# x$ k$ H
心情就会安定下来。
, J; D7 l6 C% A: c, {" p; ?5.39.217.77其实，烦恼心未必都是不好的，
5 q H) |- o F4 c5 N: G- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。 : g& m9 i4 a# w/ K1 N. V
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， tvb now,tvbnow,bttvb: }) |& ?1 r1 I/ J" W
觉得这是一种麻烦，
5 F; R: R. E( u4 O/ t5 z公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
) G* a- W: T) E |# Y! U" ~这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
9 f9 C3 B7 \5 w所以，
9 C+ D# O5 z$ |8 {( vtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， ! q2 ^! ^: V. h* y2 f
心里就不会经常打结，而能清明自在。 5.39.217.77) R6 E3 Z5 V- J8 [, _$ R
那不管身处在任何的状况中， / E7 a6 h, F, j8 T9 I P/ t7 C* D$ W! s' I
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 * M5 {/ g- S: Q4 x. b" \1 b
闭上眼睛好好的想想， 5.39.217.774 |% n5 I' |$ r* ]* A
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ " T. n+ m4 R+ S
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇" M5 V: D$ U% N6 ?4 I6 J- d
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ 公仔箱論壇; u7 R0 g/ b6 m j
「心里放不下别人，是没有慈悲；
* L1 N1 u# t2 \8 B6 `9 v4 H公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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