心是人的主宰，具有很大的力量，
$ w; b+ b+ ?' \* V5 m( |9 {5.39.217.77所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
- s! q/ P$ V; n! ?5.39.217.77我们每天都要接触很多人，
/ ^6 @ \2 i1 m在频繁的接触中，
; p! B; o, L4 V6 a: l9 q难免会跟别人发生磨擦或冲突，
- P& J: g* S" |tvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境， 7 B( v+ {$ N1 N
这是现代人普遍的困扰之一。
8 `' d- |) n8 p) H+ U U用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， ' r. L# H+ R) ~* o
是一门很深的学问，并不容易做到。 : l9 v8 P' B6 \( }2 o
当我们登上高山或是站在海边时，
1 ~0 P( o1 l v8 W; c一望无际的景色，让我们敞开心门，
' `- c" q3 N- h! D此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
; Y7 D& Y* l6 k/ U都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^: S& v* E( o4 J6 C7 |- |
因此有人说：
0 a( W! m% f" v0 @心有多大，世界就有多大。
7 C. O+ K5 i0 E( X: [7 c我们的心，
4 b, x2 ]5 ~% f+ @% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔， + F. _ N1 {# H# |5 U" d
就能够容下无限的东西， 5 B) n4 K" L9 K* W4 F; ]6 K. x
也更能享受生命的自由。 tvb now,tvbnow,bttvb6 D# K; F) C8 F1 f! ~9 J6 K
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb; j' m" I% q& h* Y$ S
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
; N) m2 f" s& k- Z% E0 mtvb now,tvbnow,bttvb所谓平常心，就是指 5 I6 m) v; y V- t9 ?% {7 o
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f0 ?4 ?* I3 e5 d
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
. z- t. f1 a, `- \/ f即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， + C3 i8 d; @6 M5 V, e
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
3 O4 W6 t' M& p, J5.39.217.77人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。 5.39.217.77' J. t% l. v D; [' ?4 \1 S: [
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R2 @& ^6 T: x5 S+ l- ]; t0 s
对于能做、不能做；
2 A: K- {2 O. I该做、不该做的事，也都非常清楚，
' V; m7 f' I# E2 I) x2 C, itvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
v9 N5 O+ y1 J* P4 ]2 [5.39.217.77想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 公仔箱論壇/ d* e q5 X- u7 P, I0 B5 y
「心随境转」是指失去自己的主宰， 5.39.217.77/ R, E" O4 e6 V
老是被环境的动态所影响， 5.39.217.77* j8 o) B7 K8 `1 d2 i- B/ i- M2 D) j
也就是说，发生状况的时候， tvb now,tvbnow,bttvb+ z4 B/ y, Y# g1 \9 w+ L
心不要立刻被当下的环境所动。 1 K+ d7 n" k- ~3 \& J {6 z+ s2 x
最简单的方法就是，
/ X: u+ Q- l1 vtvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉， + G7 p A; O% J
或是观察内心的感受，
4 s7 R) ]# Y+ O7 x6 A' B- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要将注意力放在身体的感受上， 5.39.217.77, [8 g" u) K( C9 q, _8 \
心情就会安定下来。
/ F- A+ l( \5 ^8 H' T7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的， 5.39.217.77! ~5 _3 a6 f1 h' _6 p( U# i" V
事实上，它是清明心的基础。 + y6 h1 }; W1 G! R. u3 y" Y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时， 公仔箱論壇% w/ l: z e( r( ^
觉得这是一种麻烦， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a0 s" N& D( }" k$ }
希望能够将它转变为宁静、清明的心， " t% x* p6 a& J! q7 r2 Q1 q; i
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
$ ^. _1 F. d! T" q% {所以， 公仔箱論壇% R8 d: d2 r$ j) d
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
+ J+ K* ?5 L# P# k0 h心里就不会经常打结，而能清明自在。
- Z# b" M- N5 M1 Q6 p8 r那不管身处在任何的状况中， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v D7 f. h' r( [. R. C1 n1 G
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
7 n. {. v Q1 `+ H& I$ {9 k公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，
. L0 m) k% ?4 ^5 p2 a; x5 `5 O自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s9 u; U; D7 T9 L" i3 q5 U! k
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 公仔箱論壇8 K5 a8 {* _1 U* R
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
5 Y. g1 R$ O2 J w% A( D「心里放不下别人，是没有慈悲； 5 P( ]+ L$ H- r( f6 i! k
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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