| 导读：人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。 
: g- ~ S% r& y9 Z H睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
# R, j4 N9 d5 H, r6 L& r# _6 utvb now,tvbnow,bttvb 一、戴「表」睡觉公仔箱論壇* l& s+ _* r) A) Y7 S4 J
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。公仔箱論壇* l6 O9 w1 X, D: [0 `+ g: {0 G
因为手表，特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
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二、戴「牙」睡觉
! V" i/ d/ P! U# v, M- \2 |7 c* x# g 一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇, m, z) _6 |- z0 A! D' Q1 Y
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。tvb now,tvbnow,bttvb- |# T# T6 S+ A: W9 O' a9 l, R/ s
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4 N) R' m2 a# O! Vtvb now,tvbnow,bttvb 三、戴「罩」睡觉
, L; E0 J$ J% R6 v- J5.39.217.77 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人， 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
% Y6 _) h. N7 j' G5 ~" V* wtvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， 而晚上睡觉就没有这个必要了。公仔箱論壇8 A [/ x9 h; D" |4 V$ ^2 s
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睡觉时带6种东西可能要你命(资料图)
6 ?4 {" v9 M/ \ 四、带「机」睡觉
. C3 C! Z8 ]1 O# b* l7 [. xtvb now,tvbnow,bttvb 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
& c+ c }' `2 F# ^/ l% q/ P5.39.217.77公仔箱論壇1 @6 M& n( e& w3 a) W* k
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五、带「妆」睡觉
. |% w+ T5 I9 X0 h! i# h5.39.217.77 有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。
( Z6 ]9 R+ z: H/ O 须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
, R _) U6 p! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。tvb now,tvbnow,bttvb9 `8 z+ Y: q6 B/ L
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六、带「别人的老婆」睡觉
/ B7 Z& C( U! p5.39.217.77 这个不用多说了，可能睡醒被别人打死！危险！ |
發表於 2010-9-25 02:31 PM
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