流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！
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1 h5 W( G4 M$ s/ i" H- k9 Ftvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉tvb now,tvbnow,bttvb% X* d* m- E8 c/ Z4 p$ X
事实：: _2 Y( u8 Z% u( L
调查后发现汉堡扒中的牛肉，竟然含有53%的产气荚膜梭菌、30%的葡萄状球菌和12%的李氏杆菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _, w# ]2 P! ~6 A9 X0 ?8 h/ b: V
对策：
$ a) \1 Z {2 ^' v5 }. n$ D3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在家中烹调时，可尝试把新鲜的牛至油(Oregano oil) 加入碎牛肉中，牛至油可以防止大肠杆菌的滋生，早至古希腊时代，人们已懂得用牛至油来治疗各种病毒感染。3 Z- f2 b5 g' {0 V+ e3 w! e
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生蚝tvb now,tvbnow,bttvb0 _# b0 K, T* v' `6 ^( {
事实：
: Q5 r7 v( m) k/ N/ \1 _4 S, @ 生蚝含有诺罗病毒(存在于海洋中的病原体)、弯曲杆菌和弧菌，它们是导致腹泻的源头。
3 D2 Z& C f8 K$ J9 W5.39.217.77 对策：
9 [' H# D& G7 U7 a! r5.39.217.77 如果你一定要吃生蚝，应该要细心挑选有信誉的供应商，了解生蚝的原产地。
; L4 z6 i, W4 \0 M: V 其实只要是新鲜的食物，味道必然味美，因此建议大家还是多以建议多以白灼的方式烹调，把生蚝煮至熟透才进食。公仔箱論壇, T) [2 ~; L2 ]$ U3 z6 \/ }
7 A6 z3 }& a ^9 G) d' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷藏三文治
% \& W3 S' E; V( a. F$ G8 rtvb now,tvbnow,bttvb 事实：
! k! Y% W( B9 [5 U4 V7 W2 `0 C! a- o公仔箱論壇 不要以为已被冷藏的食物一定安全，不讲不知，冷藏三文治很容易引起李氏杆菌，因为李氏杆菌容易在寒冷的环境中滋生，偶不小心的话，我们也会没防犯地堕进细菌陷阱。
; @( U6 _" D, @* f ], pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 对策：
7 A4 t$ T' u+ G/ j 进食冷藏三文治时可上面涂上芥末，因为芥末可以在2小时之内杀死90%的李氏杆菌、大肠杆菌和沙门氏菌。
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鸡蛋8 y9 @, a' O8 N. }7 i2 q3 m( e
事实：5.39.217.772 t' J2 { z! p4 M: I% M
虽然巴氏消毒法已经把鸡蛋中的沙门氏菌量降到很低，可是鸡蛋仍是不少寄生虫的温床，不小心进食可能会引致造成腹泻、腹痛等情况。公仔箱論壇' s# ~4 R1 d8 |) n# W" p
对策：+ X2 A: |- |- A' d
购买鸡蛋时应检查鸡蛋壳上有没有裂缝，因为细菌很容易从裂缝中钻进去。回家后，我们应随即把鸡蛋放在冰箱里中，避免它们暴露于空气中。 |
發表於 2010-9-21 07:21 PM
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