
9 y7 f+ f8 T- H: G; @' n公仔箱論壇 公仔箱論壇$ A& u0 j; S# S( G
【材 料】
( Y8 i8 @( a& m4 K K6 A5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb' H# j( u- u; _+ E; K9 [ q
去皮雞胸肉 100公克
2 A& k' `% @+ f& D xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ e" h0 ?" u# t0 z8 M8 w0 p5 B沙哆醬 2大匙
]: M7 x% J% p1 N G% _+ D/ m, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S& c* _( z' z9 V4 P5.39.217.77【做 法】 & k7 i% r( z8 S. i) n
公仔箱論壇% O- F" ^4 d; {5 b- n$ Z
1.將去皮雞胸肉切成條狀,加入調味料醃約10分鐘備用。9 m3 |. L* Y1 Q1 l6 }" ~4 U+ r, V- ]
/ w. p2 {, L) f$ d! M/ a2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。
4 x+ _, X' g. d T& v% h3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
$ v1 @3 s/ I$ X2 k0 m0 i# Jtvb now,tvbnow,bttvb【備 註】 tvb now,tvbnow,bttvb! l; w( e6 T) |5 K# g
tvb now,tvbnow,bttvb/ O% f+ i, D6 ?2 m* x- E$ y
烤箱溫度:上火150℃/下火150℃ |