每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，公仔箱論壇/ _4 e. K" d9 n
在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
- v$ M7 s5 n. i: ~7 B) H ttvb now,tvbnow,bttvb我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D6 F6 Y6 Y) ]/ K
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櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C tvb now,tvbnow,bttvb% o+ r6 E' d) ~: s3 _
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
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/ {+ g( K# u" C: E0 n2 P如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
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8 M! n. B" j3 n# d- o4 F5.39.217.77另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 ) ~: J+ z% U8 G# Q7 \
* r* O2 g w" T( T6 Qtvb now,tvbnow,bttvb當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；公仔箱論壇+ d. x: M0 K' x _$ r# j; h
櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。 tvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 F2 Y; b; ?
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吃辣，對抗幅射最勇
: D. Q* }8 K8 g1 e5 w k5.39.217.77因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
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然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ tvb now,tvbnow,bttvb+ q4 i# \( a7 v" L0 d) V
3 ^4 a* J7 R2 Z6 d- l; `' W' j「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，
# G: q* m9 Y& r5 ?7 X9 P' K- Q5.39.217.77印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q1 W9 D5 q+ C2 `1 v" W
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 5.39.217.77% e3 }4 M6 F% V7 v1 T
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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' D; f9 z' d. x# c3 c+ g! H公仔箱論壇另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！ tvb now,tvbnow,bttvb H H6 z; {" e3 e% Z- I
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [1 o- v2 ~+ |& @: }" g' |
4 l7 f. c0 z* U; a! {, ~% m, N6 h5.39.217.77[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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