用料：& j) D' n5 F5 t5 J
雞翅膀10克，蕃茄120克，色拉油5大匙，蔥末1大匙。
# R7 j' Q' E1 h/ C, ~+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：5.39.217.77; Y1 a( m2 W* W4 ^
a：醬油1大匙，胡椒粉半匙，酒半匙。
( u9 [: C I* f+ D1 e3 b `# utvb now,tvbnow,bttvbb：蕃茄醬1大匙，醬油1大匙，鹽少許，糖半匙，水半匙，香油少許。tvb now,tvbnow,bttvb- j# r% E. t F( ]% W2 |
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [$ `4 {. X2 l$ J% y e
1、雞翅洗淨取中段，拭乾，以a料醃拌20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 S$ R) g! t" z$ F
2、把蔥末及3大匙油放入碗中，以強微波2分30秒爆香。
5 b( O/ N. f' a" Q' S J) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、烤鍋入2大匙油，以強微波5分鐘後，放入醃拌過的雞翅膀，先以強微波2分鐘後，取出翻面，然後再強微波2分鐘，取出烤鍋，加上爆香過的蕃茄丁及b料，覆蓋再以強微波4分鐘，即可。 |
發表於 2010-9-8 09:34 PM
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