材料：) r* ]9 ~9 ^: n$ o( Z2 s( r; k
急凍雞中翼一斤
6 ~+ s* W( @: g) y: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫茜二棵
) D+ k; g" |$ F姜茸、蒜茸各一茶匙
" n2 I% @0 v* k$ t: O" h% h$ i( j5.39.217.77腐乳半湯匙
6 |0 Q) O. t8 L; K3 P6 g公仔箱論壇磨鼓醬半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K7 @# A* \7 j+ @5 l. `
豆瓣醬半茶匙
1 ^, q8 `$ T) T2 ]$ E4 n4 g - ?* V5 K. K- B0 F9 q; X$ d
調味料：
+ S$ k: y: t0 I. N+ @% {. l麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，
$ B- d3 o: Y( M$ I& S ^3 V- m4 B5 @公仔箱論壇水一杯
3 s9 G% p% F6 q; _tvb now,tvbnow,bttvb作法：
8 e& W4 r( F( I1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
, l7 R6 K* S$ }$ h) Z% F0 W. |$ j公仔箱論壇2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。公仔箱論壇! ?* o$ g( t* M
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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