材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 k! B6 `4 i6 |6 @% {+ K, p8 q
急凍雞中翼一斤5.39.217.77% K' P6 |) W: T
芫茜二棵
5 u! s. n& p [# w5.39.217.77姜茸、蒜茸各一茶匙
9 f r. f$ J* c& D3 f腐乳半湯匙 A9 t" O @9 M4 ?
磨鼓醬半湯匙
. S: f9 o" r5 R; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬半茶匙5.39.217.77$ K9 f$ V1 c: Q3 z6 y5 a: C$ }# j
5.39.217.775 j0 ~& @5 M" M4 r, y
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X( }. ~% |( T; Z
麻油、砂糖、粟粉各一茶匙，tvb now,tvbnow,bttvb- N. y; w& y' g1 \) u8 z
水一杯 5.39.217.77& F, t8 i9 z0 n8 W; {. s
作法：公仔箱論壇5 i0 S( W5 v9 I0 ~' r5 B W: Q
1. 雞中翼解凍洗干淨，濿干水份。芫茜洗干淨后切段。
8 }8 M. o' |9 l. f2. 腐乳，磨鼓醬，豆瓣醬加入水二湯匙調勻。tvb now,tvbnow,bttvb. I7 m3 v5 k8 }. M7 R
3. 真空煲內下油二湯匙，放入雞翼略煎，下姜茸，蒜茸和混合醬炒香，加入調味料煮滾，再煮三分鐘，翻動一下雞翼，續煮一分鐘，將內鍋移入外鍋中，置二十分鐘，取出內鍋加入芫茜煮滾即成。 |
發表於 2007-6-26 12:42 PM
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發表於 2007-6-26 12:46 PM
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