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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
" w9 |9 V0 S. I4 _5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r! N7 W. S! [5 {9 v
【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
7 N2 p6 q* f& ?$ E4 d5 z5.39.217.77                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L6 Q0 F9 X- d
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);
( T( @8 k3 ~; s0 R, \, Q                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);
5 {6 X, Q. I8 v* I% e$ y, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
! H; h8 m: I! q& ?* M8 e! E# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
: p6 Q* j# O- j  C/ Z- F6 C                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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