眼睛是心灵的窗户，一双年轻漂亮的眼睛，是每个人都梦想的，但是，眼睛长期处于裸露的外界环境下，是最容易老化的一个器官，怎样来保护眼睛呢?
* F! r( r Y0 \# n) R# p4 M1、克服不良习惯
+ Y3 @0 i7 d% g: L/ w5.39.217.77很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张，从来变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。5.39.217.77) e! ^# P6 S, l/ E+ }
2、食物搭配
7 h- H7 G, g$ A6 B. ?+ J$ @要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。公仔箱論壇) U4 I$ S: z5 \ M& l
3、适当选用化妆品
: g1 a7 }" S) ?* V0 Btvb now,tvbnow,bttvb选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。2 A0 h- j# E' x0 D3 C! O
4、生物保养法公仔箱論壇1 t7 A( ~, `/ C* ]4 }; Y. h6 m3 }
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。5.39.217.77% u, m. p: k+ j' @
5、生活工作习惯! q$ S( j& U: w
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。 |
發表於 2010-8-26 09:42 PM
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