簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 5.39.217.77/ y. P% ]3 B' ^
4 \4 S- A1 i3 b* o/ ^公仔箱論壇材料： 雞柳150克
4 {! O) L+ q, a) O; t公仔箱論壇番石榴1個5.39.217.77' j% x8 [+ Y% R- g+ r& [' Q! |& `+ }
露筍200克
% n5 H- a" d `: k1 Ttvb now,tvbnow,bttvb魚露半茶匙3 D* O+ b" u `, W! F& D0 J) j
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb: u5 b, M8 `( B) x$ h
鹽半茶匙
1 m* `! z( d1 @3 |% d. x% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許. k! Q( K3 S0 G( P9 u
薑汁1茶匙
4 b# ]9 |$ |: P2 W糖半茶匙
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製法：
* l8 N/ s$ v" U1 M8 |# f1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
, S5 W4 b9 D7 \3 @% ?+ u/ C公仔箱論壇2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb( F/ ]2 ~8 g1 Y" V5 Y
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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