簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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* i/ Z% m: p# s, Q! s5.39.217.77材料： 雞柳150克) \# M- x. H' }+ R4 l
番石榴1個5 l6 Y$ L2 L3 F- q
露筍200克
6 i& m) N* |- ?/ V2 {# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露半茶匙
8 S" _# C( w0 `7 h, I5 `5.39.217.77醃料：
1 C( K, C) s: _- w9 _鹽半茶匙
7 @/ o* l$ _. U! \ G5.39.217.77胡椒粉少許
6 R& V& v$ f$ f公仔箱論壇薑汁1茶匙5.39.217.771 Q( D% M7 {4 ~% ^! u$ L. v; S
糖半茶匙 公仔箱論壇3 J7 @ W( f: s% N$ Q, W8 I0 b( I* {
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製法： ( `2 ?) W7 H/ g: f
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
1 t! \# ^& r* d' J2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 & t0 p! o; {7 x% Y
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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