簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 tvb now,tvbnow,bttvb% j8 g' Q* T+ h8 p+ {! u
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材料： 雞柳150克
9 o0 `% X8 @. }* h( c0 u3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番石榴1個公仔箱論壇" ?1 G; V! e: _( q4 B- O
露筍200克5.39.217.77* F1 m* v6 H0 l. X) g& I$ _
魚露半茶匙
. R3 f: v e) ~) l. y. F& l! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：3 @$ X/ s3 t; C) O( l
鹽半茶匙
- D- o5 M( w$ c: d胡椒粉少許5.39.217.775 e# T# d- E) O0 f6 C8 {/ Q. X" |) l
薑汁1茶匙' k9 g8 y" g" V9 Y6 b) d( G, Z
糖半茶匙 ' d4 ?4 z4 B( P! a. Z: ^
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製法：
; v. E8 t/ K9 N. Y) ]! ~* k- qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
" K% H; c; x+ u- o! ytvb now,tvbnow,bttvb2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 5.39.217.777 K7 V, ~1 d6 e9 M0 b
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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