材料
; l7 k2 k( p N, ~# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油甘魚 1條、白蘿蔔 1/2條（切件）、薑片 3片、薑絲適量、白芝麻 1湯匙（炒香）
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醬料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q: v0 `% Z. ]
芝麻醬 125毫升、熱水 175毫升、味醂 3湯匙、日本醬油 1/2湯匙、豆瓣醬 1/3茶匙
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做法 5.39.217.77; E6 s4 U" l, o' t7 ~% K- T$ r9 _
1.將油甘魚切去頭，然後切約 1吋厚件，將內臟棄掉，魚件洗淨。公仔箱論壇3 C3 [* T. V4 b7 `
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2.把魚放入鍋，下白蘿蔔、薑片及醬料拌勻，開中火煮至滾起，收細火燜 8分鐘。
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4 s/ @) k8 B5 t# d% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後下炒香白芝麻、薑絲即成。1 {* s" e$ W* {% z# n7 A# D/ T. \. u
( G) t# \. s/ [, s3 c4 Q C貼士燜煮時蓋上通氣的蓋，令水氣揮發，魚肉會更入味* H6 s. [$ p# E5 r$ \/ n3 i; v% a% @
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發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:28 AM
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