材料：5.39.217.77$ T1 _8 h) Z% _" d; \7 b6 @
3 兩 西芹5.39.217.771 O/ z+ \# o- D" @
8 兩 牛仔骨
- A, _% q( G5 J! b) K* a" S, `0 ]tvb now,tvbnow,bttvb0.5 個 洋蔥tvb now,tvbnow,bttvb! H# c. R% F; E3 e
1 湯匙 蒜茸 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, y3 U7 `1 h! i; J, x( O9 G$ s
1/2茶匙 糖
9 D k. N t4 |5.39.217.771/2茶匙 生粉
/ r/ X! V1 V3 }, S X公仔箱論壇1茶匙 酒# \4 W0 Y+ h) Q# }& u+ ^3 b
1茶匙 生抽
& V+ d. v1 r8 k7 B9 v9 H公仔箱論壇1茶匙 水 芡汁：4 H' |& [3 Z" i
鹽 1/4茶匙 v& T. E. q; j& T* H& Y) N
糖 1/2湯匙
* i/ r# F' p1 C" ^3 L4 @5.39.217.77生粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y% @ d" e! h1 }
茄汁 1湯匙5.39.217.779 D2 b" s$ s; I6 f. }& G. x
OK汁 1湯匙公仔箱論壇! h# \- g$ {4 q% ~
急汁 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, u- f% P2 N j9 L6 d8 V
水1湯匙
0 {6 u$ t% c! u6 P公仔箱論壇做法：
$ Z5 q+ M3 ~4 o$ d, Y$ I$ f* L1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。
& p' ^( }; L D+ i2. 西芹切角，洋蔥切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v( B5 N& Z1 d5 P/ O: e$ }8 X
3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
% i, G+ e: L# j2 l% v5.39.217.774. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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