材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
0 ^6 p- J. Q% ~) f/ Y1 z; B5 f條
8 H, N A1 x) m5.39.217.77醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗公仔箱論壇1 a4 h7 o/ U `/ H- Z2 E9 B
獻汁:
' G. |0 K! w; F( J7 h/ r! G製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水公仔箱論壇' q- {7 a& A5 Y
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9 n. D( Z2 Z6 U, C5 u: Ktvb now,tvbnow,bttvb 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
3 r6 E5 }( T! a# n s* \! Y( M% n* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後，0 `1 B( Z# {8 k2 q
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘5.39.217.770 W6 n; o9 _; [+ K0 T" p
3./最後公仔箱論壇+ |$ @' g( q$ s$ }/ h2 p ~
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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