大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?, `# w, x; p: Q+ U* b
2 {" s+ v4 t) @: {8 v公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
! j/ w' a# A! _5 d! q洗米水有什麼用途?
3 v4 d' V# V7 H' z4 x美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉,能溫和吸附臉部油脂及角質,達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然,所以不僅適合敏感性肌膚使用,天天洗也沒問題。
1 m. E8 m! S9 R材料:白米、自來水
& K; [' w8 l. b" A做法:公仔箱論壇* `1 r' N5 v1 y ?
Step1.把白米放入容器中,倒入自來水。8 Z- B, C1 S& T9 R- ]
Step2.搓洗後,將洗米水倒掉,然後再度倒入自來水,搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.772 t1 s$ e8 c9 |$ j
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後,取乳白色狀的洗米水,倒入洗臉盆中。
: W# [8 B q7 g0 t$ t# Stvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
f9 V: _( w. h$ Ltvb now,tvbnow,bttvb* 美膚用洗米水完成!可直接拿來洗臉囉!* {7 \, n5 b) Z; ~
小叮嚀:洗米水冷藏存放使用,不過只能在冰箱冷藏1天,不能超過第2天,不然會發酵變質喔!
[0 a# m" l# I0 j) y" |+ u2 U公仔箱論壇去腥味:把帶腥味的菜,放入加鹽的洗米水中,搓洗後再以清水洗淨,可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }8 D8 b+ I( ?: z9 |
去除菜葉農藥:將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘,再以清水沖淨,能去除殘留農藥。公仔箱論壇6 X0 a( w; b$ o
預防菜刀生銹:洗米水含豐富澱粉質,可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中,泡2小時再將刀抹乾,就能夠防止菜刀生鏽。" G" e: s `: c5 R$ ~7 M
做助燙劑:只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中,然後再用熨斗熨平,就可以使衣領變得筆挺又平順。
% Z+ Q, q. ^, r6 Y& ], Y做地板臘:以抹布沾取洗米水來擦地板,可使地板光潔閃亮,猶如打過蠟一樣。9 X5 {3 q* L$ G5 j, U! v+ N& t
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb% F S( c# f( y3 A
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |