大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.5.39.217.77% F1 }9 i. V9 h4 R7 \; H
洗米水有什麼用途?
3 Z- s9 K( |# l3 }美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b" u5 l5 G) P4 P9 }
材料：白米、自來水
% F, r8 R$ `- x# B# ^ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- ]6 Z4 j8 L/ ]) S S$ CStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。公仔箱論壇4 G6 K6 o) s& x; q- [$ L& _* C
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.770 Y- |. K+ l% Z# U7 q
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
# b4 ] a3 G( m1 f$ S5 |0 g! ]4 ztvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。9 V' t1 |/ e, j0 e
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！公仔箱論壇% i) {- c8 D |% F& K. M) d
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
3 |3 b+ e; n, i2 |: e9 }5.39.217.77去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。公仔箱論壇% h4 I- _7 X" a2 E" O" A! h
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb$ W: D, D. m; e6 Q/ C
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
9 W( i1 [( @9 A9 B% R/ d5.39.217.77做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。5.39.217.77. d: @3 A4 b3 g; R% ]
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。7 P# a. R& U9 m+ p2 V
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康" f, J5 o" n; s h. W( K( D
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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