大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?, `# w, x; p: Q+ U* b
2 {" s+ v4 t) @: {8 v公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
! j/ w' a# A! _5 d! q洗米水有什麼用途?
3 v4 d' V# V7 H' z4 x美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
1 m. E8 m! S9 R材料：白米、自來水
& K; [' w8 l. b" A做法：公仔箱論壇* `1 r' N5 v1 y ?
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。8 Z- B, C1 S& T9 R- ]
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。5.39.217.772 t1 s$ e8 c9 |$ j
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
: W# [8 B q7 g0 t$ t# Stvb now,tvbnow,bttvbStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
f9 V: _( w. h$ Ltvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！* {7 \, n5 b) Z; ~
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
[0 a# m" l# I0 j) y" |+ u2 U公仔箱論壇去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }8 D8 b+ I( ?: z9 |
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。公仔箱論壇6 X0 a( w; b$ o
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。" G" e: s `: c5 R$ ~7 M
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
% Z+ Q, q. ^, r6 Y& ], Y做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。9 X5 {3 q* L$ G5 j, U! v+ N& t
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb% F S( c# f( y3 A
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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