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[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

第一杯水:6:30(排毒又养颜)。% c1 j1 w1 j- m, |
第二杯水:8:30(体贴又健康)。
7 _) z9 d. W  m7 h6 H2 q4 x2 ~) @! _5.39.217.77第三杯水:11:00(解乏又放松)。5.39.217.779 G2 U) O  L6 _3 L+ D- J7 p
第四杯水:12:50(减负又减肥)。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y; M* f! ~# v5 J
第五杯水:15:00(提神又醒脑)。
  T8 r  r/ r2 O4 w! b$ W4 Y第六杯水:17:30(消化又吸收)。 ( R7 K) N( T4 U8 m4 a
第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
Thank you for sharing.
I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?
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