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①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；% h' x7 v% F! f9 }
②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
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④完全沉默2分钟 |
發表於 2010-8-6 02:59 AM
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