你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。公仔箱論壇6 R7 C: p4 h& x4 H- k
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②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
9 ?: G! X0 L6 s3 B, j4 A③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；
+ ?2 [& x8 r% S4 g4 e8 ~公仔箱論壇④完全沉默2分钟 |
發表於 2010-8-6 02:59 AM
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