材料 9 d4 u% {7 G( F
冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升
$ z7 L, j$ B' N9 k4 j5 h公仔箱論壇
$ b r! b8 l8 M. B4 ?; t: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f; v1 W. ?$ q9 x, O6 f5 a6 Q
做法
, z+ J) i3 d5 @' }1.將腰豆用水浸最少 5小時，瀝乾水，放入壓力煲內，加入鹽及水，開大火煲 20分鐘，取出腰豆攤凉備用。tvb now,tvbnow,bttvb* B- |0 E9 Y' |9 r9 s; b2 J
' S" W0 F) j) ~! V$ o% V
2.另將花生放入煲，加水浸過面，以大火煲 5分鐘備用。
* k( w6 L% P) Q5 i/ u$ E" x& F
c. m7 B( D% C) B! q) p! q& V, r3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。" R' K% z4 |/ c. Y G
5.39.217.773 A; A6 `+ P: ^8 U" l
4.將 1湯匙煉奶倒入碗中，放上冰碎，再淋上適量的煉奶。
4 a' J0 l2 O Q2 \tvb now,tvbnow,bttvb: n T9 t9 e* W( D: l @2 m* P
5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面，撒上十五穀麥粉，淋上少許煉奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L+ Q- u o' g# N1 M
5 Y6 n, r( C7 j
6.旁邊放上花生、腰豆，最後再淋上煉奶即成。
1 m. P- V" ?$ }1 @9 T; ? |
發表於 2010-8-2 06:38 AM
| 
發表於 2010-8-2 12:37 PM
|