返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮑魚蘿蔔肉片湯

*功效*7 g6 l( z4 R- x' w5 L7 x; ?
      滋陰清熱,益精明目,開胃助消化。* Q* N% [4 }+ g  c6 V- _

0 ^9 \! ]1 I* b; o8 S公仔箱論壇
- Y0 ~4 ^: P: a9 B  a6 P*材料*" w$ Y4 n4 C' n  j+ P/ b0 T; z
      (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條,蔥1支。5.39.217.774 K. P& Z- O8 P  }
公仔箱論壇9 H7 x1 v/ M4 ?, _9 X) X3 |; ~: j
*調味料*
+ @; D4 g% n# I0 b% z$ |" h公仔箱論壇
      (a)鹽,香油各適量。5.39.217.77. q& _9 @1 x% w
5.39.217.770 Y* W* c4 X; C" J2 W$ Z
公仔箱論壇' }. W/ ~) M6 c" K
*做法*
, h# i1 R3 [9 ^: q3 T8 f0 ], @5.39.217.77      (1)小里肌洗淨,切片。
鮑魚切片,湯汁留用。
0 L& u% @/ P9 D公仔箱論壇         蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
0 I/ ]. o4 l+ J, k7 J# Z) e& [8 m公仔箱論壇      (2)<燉鍋內加適量水,鮑魚湯汁
,肉片,蘿蔔和鮑魚>$ g) g, _) X* p: L0 x
         大火煮開後,加入蔥
段,改小火煮約30分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" H/ c: H' G; f" H' M* Q
         加(a)料調味即可。
5.39.217.770 u4 Q/ T/ T; Q$ `& W: P
返回列表