【材 料】 5.39.217.77" C5 @' h/ Z$ Z' L9 M9 L5 U& e* T
& I8 @. M3 U: q2 X7 }豆干 2塊 " N, @/ l7 A+ [2 L( j4 Y7 x
真空包竹筍 1支
& I1 O6 A' e$ ]$ Z# u5 [, e+ L. ?tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1/3粒
5 l9 B0 h+ C# _0 n4 R& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
. A6 V7 B$ Z) k! N/ m玉米粒 50公克
* k ?5 Z6 p' v) B公仔箱論壇裝飾：
/ o( K7 j/ V2 t, C Y6 ^公仔箱論壇蔥花 適量
$ K& S# m0 d( F4 M【調 味 料】
- G) k" @. R) D, k5 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 U+ H) y8 z, M
蕃茄醬 3大匙 公仔箱論壇" ^9 V, [3 d2 E: O
白醋 1大匙
, v$ x5 k1 `& T5 _( z" l公仔箱論壇糖 1大匙
" O1 \9 ^* d! D# P* z公仔箱論壇醬油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 m M' d7 ]$ {" y. E( D
香油 1小匙
5 s3 B' M/ O+ z2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g w$ j0 \$ }# t& p8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 ) f# z- N" s* t$ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q0 \1 f! S. w/ ]$ q
1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。( w; s, c: t9 C" P
) F# U' f! g' S/ S5 q# ]6 @5.39.217.772.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
1 B5 @( K* e% _- T5.39.217.77
0 t9 R( `% ~* ?7 f1 B3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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