【材 料】
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* X* B7 f5 r, }: |4 f/ e* E/ h豆干 2塊 5.39.217.77* \! p. e' O- ?- ]$ z+ a8 j
真空包竹筍 1支
5 g2 f/ W. f# Y+ a! e, n& B5.39.217.77紅甜椒 1/3粒
$ i% L$ w6 G6 |6 _5 p% D蒜頭 2粒 公仔箱論壇6 H, x8 t, T# x5 h4 _. d7 ~5 ~
玉米粒 50公克
# c6 }! }2 A# L" o* i# a裝飾：
1 o, J' `5 \) i) k7 [% E! Ftvb now,tvbnow,bttvb蔥花 適量 9 G2 ~: o' x! D: V& }. P' ]
【調 味 料】 公仔箱論壇; ~& l8 w) z4 E! N' O
8 @6 S. A2 s4 e4 M公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙
& B/ F* z- I- i0 h& \7 n- j7 ^# t公仔箱論壇白醋 1大匙
" q/ d1 m. s g7 m, R: _公仔箱論壇糖 1大匙
! w/ Q5 B5 \' w! p( U" Z) }tvb now,tvbnow,bttvb醬油 1小匙
0 C! L' @ n+ \* c5 f3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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【做 法】
9 N- [( i4 n- q) W {1 _- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N) I* f& H9 b' k1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。5.39.217.77/ X1 \+ @, w' Y% E
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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