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雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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: R3 r9 D3 o# d5.39.217.77做法
8 p5 b5 u9 V4 I$ J3 r2 I: n8 stvb now,tvbnow,bttvb1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ k0 K. U1 Q" l5 |, T8 X3 ]
( L' |0 D1 o8 k6 @5 M1 i2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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1 r( x6 }0 R2 \* s3 Y: Btvb now,tvbnow,bttvb3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。! t) N1 _9 D* ?
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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