材料
( P P5 r7 z9 u9 m; x: `: l U7 ?雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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& u! R/ I5 q- T& i8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法( e5 b9 |& X$ ]# i3 ]
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。5.39.217.77% B" W4 o2 G+ ^3 ]5 Z; T5 i3 u
7 g( T( v6 d: p3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。5.39.217.777 h% X, z& W$ c. m8 W/ _
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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