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; R( L- b1 P5 _" x4 A `# a材料
. K" x/ A8 I$ |; Q y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田雞 1斤（約 4隻）、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味：海鹽少許
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做法5.39.217.77( H& N" B2 S) U
1.田雞洗淨，切開田雞髀再將身切件，汆水。煲滾水，將田雞放入，煲 30分鐘。
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! T$ g' x$ `7 D" g3 I2.取出田雞髀，拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘，隔走田雞骨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {' `6 `% ~ M& t; J- C6 D
5 K3 F9 ]; g# r2 U- R$ \公仔箱論壇3.紫菜浸水備用，絲瓜和西瓜皮去綠皮，切粒。! ^1 V$ b' ~- R- H# n
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4.田雞湯煲滾，放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘，加入紫菜，最後加入調味即可飲用。5.39.217.77! e3 f N, u2 c& T& a1 b3 N
& i; s1 Z: N8 {4 u# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎，以便進食。 |
發表於 2010-7-22 03:19 PM
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