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* Y% r* W1 U+ @! U) W' ^5.39.217.77材料
* }5 x- q( O2 [0 F3 g薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法
' h# T, p) f* J/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。0 _8 U I5 s% f) |. v
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3.青檸榨汁，備用。5.39.217.77* i, J& A* k& Y1 E1 j6 q
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。/ }( }8 N Q9 }3 I; X0 {2 H" E
_( @9 I& d: h1 W; N9 X. W* v夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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