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nt1972

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發表於 2010-7-21 06:41 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[中式食譜] 青檸葫蘆烙

       
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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 S$ {. }' Q$ Z) \% ^
青檸葉 4片、葫蘆瓜 100克、蛋 1隻、即食腰果 30克、葱花 20克公仔箱論壇% |9 ]1 x* @& z0 j3 }2 p

4 `: _, k# e7 @4 @+ B5.39.217.77調味
, F: ?) D# m7 m% d番薯粉/水各 5湯匙、胡椒粉少許、魚露 2茶匙
) }6 w& g+ g* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B* p$ ^  K: c4 V3 u
tvb now,tvbnow,bttvb$ k5 {8 V/ K/ ^( L- g$ v. [

9 {* \" X$ V; S5.39.217.77做法
6 ~* {# G6 M+ w! m公仔箱論壇1.將葫蘆瓜切片；腰果拍碎備用。公仔箱論壇# o6 C, N) @" F# D" s

4 L& T( \2 X  B$ k7 E, [5.39.217.772.青檸葉撕走中間的梗，然後將葉切絲備用。
  @$ z1 p: [6 |' J* }, @; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @7 P# ~- ^, }9 c9 W2 B2 ^- v4 t& R1 ]公仔箱論壇3.將番薯粉、水放入大碗拌勻，再下胡椒粉、魚露、葫蘆瓜，加入腰果及葱花拌勻成麪糊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^+ o* k) H( L
公仔箱論壇& c0 w1 |1 h- ?# k0 H7 M
4.開大火燒熱鑊下油，熄火放入青檸葉絲炸約 20秒至脆身撈起。
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5.原鑊倒入葫蘆瓜麪糊，鋪平略煎底面，沿邊下蛋漿，煎至兩面金黃色後上碟，最後灑上適量青檸葉絲即可。
- ~. r6 S" {- [: C2 D) a# G5.39.217.77                                                                                                                                                                                                                                放大圖片                                                                                                                                                                                                                                                5.39.217.77) A* K$ M3 ~) J2 T, W1 v8 p* G) |
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                放大圖片                                                                                                                                                                                                                                                公仔箱論壇7 j' ~, X  l+ ]
                                                                                                                                                                青檸葉炒香就可食用，但記得去除中間的梗。公仔箱論壇# a+ q* R  A% D; y9 N# E$ j
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