材料:
; y9 z# [- b* k2 r% f2 z/ j公仔箱論壇排骨 1/2斤5.39.217.77 A, \, Z9 _3 @: h/ Y/ G
有機芹菜 2棵（切粒）公仔箱論壇7 W; e9 B" d! L, ^$ h' {/ U2 `& y. _
急凍有機粟米粒 1碗
6 p" Y+ y- l4 m* U# j- {紅蘿蔔 1/2條（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F$ o; ]9 v* R, r: e" k. F! k
梨 1個* O0 D& G, z, H: e7 m9 J
洋蔥 1/2個
( O- q+ _6 E4 ]0 @2 Y/ d番茄 1個公仔箱論壇6 l$ |' m1 B7 m5 N% o2 i
蜜棗 1粒
0 ]2 A. @! n% \; R3 j. ?4 Jtvb now,tvbnow,bttvb薑 1片公仔箱論壇+ V k ^0 E/ C. G* H
鹽 少許
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( W+ r% { z5 q2 z5.39.217.77做法:公仔箱論壇% o9 R$ J( K+ o& G8 B2 ]: h* I
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
; p! s0 H0 t% }) m3 E+ ~2.梨切件；番茄切件。
( x1 u" p" I8 y5 U5.39.217.773.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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