安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
/ u U$ P% w' M* `. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
^& n/ e V( u z. F, X- u5.39.217.77希望大家会喜欢
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. }. }. n8 [6 n0 D+ T1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚
6 r A* a! X( }1 p: w+ f8 T5.39.217.77試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R3 g8 ]3 b7 ]! I) e
材料
" N0 M' D/ h4 t8 ntvb now,tvbnow,bttvb一個檸檬搾汁
; n* Q E' w& gtvb now,tvbnow,bttvb一湯匙橄欖油
$ ?: m- n# B9 T$ jtvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 公仔箱論壇. \% H' e/ w, c8 \
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
: j/ j# |" b+ D! ]5.39.217.77二分之一茶匙黑胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X1 t3 u% t) B$ W4 l. P; p
四分之一茶匙蒜粉
7 z* n4 W% }2 R6 ^ b6 v8 G* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量胡蘿蔔絲 tvb now,tvbnow,bttvb! T1 c+ D& z! R6 u5 a# M5 v% d2 }2 X
六片新鮮魚腓力 5.39.217.77. N! H8 ^" A) V# o+ p3 g8 x5 ^4 y
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) tvb now,tvbnow,bttvb! b/ x/ K# r6 i/ p
作法
' w" L% }) W+ c' B( L3 @2 t+ Y公仔箱論壇預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
9 b# M# g& e; B0 g. V4 G, y$ l0 O4 l+ G+ `在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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