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' x2 U5 h& M; Y1 u& U7 w5.39.217.77材料
2 F" D8 Q/ Q2 h1 w Q公仔箱論壇甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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* h- ~6 L9 x7 @, D& W" o2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。5.39.217.776 {3 J/ I* o' R* K6 @0 q
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 * d2 P% p" n: x1 t' j* n B
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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