早餐
3 K1 f" S3 T _公仔箱論壇黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 5.39.217.77# K, \& h4 }, j& W2 ^
午餐 公仔箱論壇' F: ^3 C. K8 {0 C# u3 Y
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克）， tvb now,tvbnow,bttvb3 I- q* \, K' y* o" U$ O- C' Q# j
清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克）
) O9 M! N# M6 x' y. u7 _公仔箱論壇晚餐
- h; Y9 ^' l+ |+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克） tvb now,tvbnow,bttvb1 A# o8 G. O5 G# ]! }9 r
加餐 21：00，牛奶250毫升
\% t. `+ o" i! v2 g+ i, h3 m. @, Atvb now,tvbnow,bttvb注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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