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carmen_girl

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發表於 2007-6-10 02:52 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salad
* P5 f# Q) k! o* @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 P. m! F% n$ i/ m# O$ S" }4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鲜沙律杂菜一包! x0 _" B+ \. z
车莉茄 一杯
! G6 N% h0 R4 x4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 一条(切片) tvb now,tvbnow,bttvb) a! A% {3 i( p( j; A, K" l. v! e/ @% V% e
粟米粒 半杯 公仔箱論壇  }! D; [7 {% v* F# L" h
法式沙律醋汁(半杯)
( x/ O9 d, y' S) u# n橄欖油 80 毫升
$ W( E  A6 i* [- D% l8 x' b公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
5 R1 n1 d* J- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙 6 q9 x( G2 j5 B9 v# N( l
黑胡椒 1/4茶匙
8 z9 r" Z$ i# i& b% `  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐1/4茶匙
5 B5 R1 T$ Q5 F+ A* f$ {1 ~公仔箱論壇芥辣粉半茶匙
6 s5 o! f1 C. F- U* y% }
. A# U2 \1 v, w# I製作过程 3 |& D: [" x. ]
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
3 I$ x: r) [# g6 V) K8 [( @2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F* Q7 ?) M) P, a7 K2 P2 @5 X
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。
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carmen_girl

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發表於 2007-6-10 02:54 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
2.Caesar Salad
# h/ J* J  K6 R! H0 Q) Y& H' V材 料 ：
* F$ r; [7 u" _, l# |tvb now,tvbnow,bttvb生 菜 　 半 棵 公仔箱論壇+ b) A9 k0 j( n
白 包 　 半 塊 公仔箱論壇; R* D8 u5 S3 ]: S) z( ~9 g' f
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
9 S7 O7 @9 x1 o* D4 v蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許
& s% K( G/ U3 ]2 f自 製 沙 律 汁 材 料 ：
1 K3 S8 w; I  C8 I. X0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
. b: F# n9 `4 F1 \+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀 魚 柳 　 1/3 條
# ~! m; G! V+ D2 `( k9 \tvb now,tvbnow,bttvb芝 士 粉 　 少 許
6 Z! Z3 h/ X: |7 c0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 律 汁 　 4 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]7 [" h8 j4 r9 e

/ f8 H( d  d1 w- `公仔箱論壇做 法 ：
" v0 g+ C7 C1 A* c* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 公仔箱論壇6 L3 @5 ~2 J  w: ?4 d
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 ; i0 F& k; m) x
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 公仔箱論壇; \; J* d  Z( {8 O- d9 i
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 公仔箱論壇9 C/ v0 e  p* ^+ V: p8 C; i
小 貼 士 ：
7 l: A# J; `& h6 i, H6 r% S/ Y公仔箱論壇1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
" [. `2 H' b; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑
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carmen_girl

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發表於 2007-6-10 02:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
3. 日本豆腐沙律
  M7 r3 b/ V  S9 z% Htvb now,tvbnow,bttvb材料(四人份量)
& @+ B  ^* i) P& O) r3 t! atvb now,tvbnow,bttvb本地豆腐/日式絹豆腐 一件 公仔箱論壇& {. N4 n) c6 x+ X1 v9 P7 b/ o$ ~
海澡沙律 少許
9 s8 ]: y& e* e% b- j公仔箱論壇魚乾片 少許 公仔箱論壇/ x  G# J8 d. d5 }) y9 |/ o7 H
沙津汁
, D4 w8 J& f6 Q: k8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 二湯匙 7 a& j. m- q# ?
日本鼓油 二湯匙
0 }8 ^2 i  [5 f' {5 A萍果汁 3/4茶匙
! a, k0 y2 f9 `$ I公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
9 v# Q! t" y4 Q: {0 r" X5.39.217.77砂糖 半茶匙
3 z4 ~4 X- r! k' T5 dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb  [4 \+ ^7 V+ B6 z) A& M

) L! o3 ?7 s! }/ p0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程
2 ^2 _5 h7 o$ v+ T1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 1 @. R( X' _1 q- F: Q6 d
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
  l+ S) D# O: H8 Y9 v2 _5.39.217.773. 把沙津汁淋在豆腐上。 9 R4 Z9 ]! p  ~! X8 `4 Y1 @/ z
4. 再把海澡放在豆腐上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U! U* p1 ~- b" C5 W, H8 h9 [
5. 最後加魚乾片，即成。
6 X3 Q; [  O# D! Y% m# [2 {! J. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 m9 d9 X; _. r
5.39.217.774 [% W2 L# w; K7 z4 t1 g/ q$ a9 D1 O
4. 蜜瓜三文魚沙律
! B( [5 s8 ?+ O. {, ]$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 Z5 i7 I  ]( Y6 p( ~/ _* W; N5.39.217.77蜜瓜      一小個 (切粒) 　
! f, c& C& Q7 _4 S$ XDill / Basil 香草     少許(切碎)
" m. w1 l1 z) K8 ^) t$ p三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
- c* R. f" f( M8 Y+ f+ ?5 I" B忌廉 (double cream)     200亳升
5 c9 m6 \9 |# J) x8 }  w% y胡椒粉     適量
# A1 {/ j0 _! `, G
9 a: O0 u( N( S' x4 q" atvb now,tvbnow,bttvb製作過程   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z" M2 }' J% e5 b/ O: s
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。
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jb3721

公爵

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發表於 2007-7-9 11:14 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
吹水派,真係好介紹呀~ ★TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }6 y4 }* X- t( H. a
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4 O) {& \5 Z5 e( Z5 I) l, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★6 r4 Z, h" u7 N0 a4 _# t: h
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* F3 e+ _' o8 l公仔箱論壇　║☆★☆║║灌　水║　║灌　水║　║灌灌水║★
7 L% |% e% \) q, E, `# N7 [/ ?8 ]5.39.217.77◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝5.39.217.77* M- o: \; `% V5 R) y
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. A: T. j  T$ |, V: u9 z3 Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" y; @) _# q6 H9 g7 {& ^7 h
飲勝!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F$ k" j# p: @$ P, [" d/ X
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