玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
* i5 n# q5 s0 s/ @6 S 制作时间：10分钟
+ v* e0 f4 k" [9 k: J: \/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料：东星斑80g公仔箱論壇# a- ^( q" m0 { e K
配料：西洋菜60g、南豆腐20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z ?: i: T0 ~& X# \$ G7 e1 k" Z
制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }5 z8 v3 w' d( \; `
2/南豆腐切丝
4 i: d( Z( R. etvb now,tvbnow,bttvb 创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜
0 N' L+ Z9 x H: u6 e4 f6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
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