冰梨炖血燕 准备时间：20分钟5.39.217.771 `- f- {' X% k2 e. w) V
制作时间：10分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G% |7 Z+ G% \4 B' n' `1 @
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
5 X' n- P; u& e5 e: \7 d. [! [tvb now,tvbnow,bttvb 配料：冰糖15g
" Y4 _8 X, s/ i: O( p5.39.217.77 制作方法：
( y: Z2 o$ l1 E9 m0 y9 c) k' }/ C 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；+ B' h& R$ H; F' x
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 F; D9 F. K( s0 V. k: I& f
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
. a" g% h+ f7 O/ y# k1 E 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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