冰梨炖血燕 准备时间：20分钟
" Z1 i9 d. \/ A% g8 [/ h6 c5 k 制作时间：10分钟7 z: @' n) F) [& n0 m0 l d6 Y
主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
7 Q& I: b Y k 配料：冰糖15g
: T6 I- u$ R# I( ?2 R+ c7 G 制作方法：
8 Q2 {. G- r# z2 s) m/ {. X. Rtvb now,tvbnow,bttvb 1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇$ Q5 Z. p+ V% w2 y T
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M5 J( l, T2 I9 R: y; q" z k
创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。tvb now,tvbnow,bttvb5 d( @8 k% b* p
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-7-3 12:30 AM
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