在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。 中药外用法! I0 C% W; R, m. e/ W6 E
(1)脚心敷药方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y# z4 S) @* k$ H& }" O: y4 z
材料:取吴茱萸200mg;
' R. @7 p# f& s6 K公仔箱論壇 做法:将吴茱萸研成细末,再用白醋调成糊状,备用;
0 [! D" ]; o. O2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足中心处,敷药面积以1分硬币头大为宜,再用足够大的胶布固定,第2天早晨起床后除去。5.39.217.77* v) f3 S, j$ R- D1 H5 @' Z
每天用药1次,连用1个月为1个疗程。
, b' c6 c" r, ~" X* c' f. \3 v 功效:一般1个疗程开始起效,3个疗程显效。洗脚敷药,具有补肝肾、平肝阳、引火归原的作用,对顽固性高血压有效。一般可降低血压10mmHg左右,对各期高血压病均有效。+ G7 y0 c: V m4 I# u2 ]" {- t# I
(2)枕头降压方
; q' t3 v+ G% E- l& r 材料:取杭菊1200g,川芎500g,白芷250g,丹皮250g;tvb now,tvbnow,bttvb+ v, ^! K$ Z4 k7 x
做法:将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口;
8 l+ K# e& p- W! r, }' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加减:肥胖伴潮热盗汗、舌红、少津和脉细数者,丹皮加大剂量至350g;眩晕、头痛遇风寒加重或发作者,加细辛250g;对不能适应白芷气味者,可酌情减量。/ K' `7 @0 h$ g8 @2 v& u
用法:睡时枕用,每个药枕可用6~12个月。
2 f Y& r) a6 I! w: [* s. m3 utvb now,tvbnow,bttvb 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。公仔箱論壇( {* M* M& q" a
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在中医看来,有许许多多不用打针吃药的良方妙法,的确对高血压治疗和许多慢性病有效,对感冒等许多发病也有效。其方法方式简单易学,关键在于你能否坚持。当然,要先学会常用的自我保健运动方法,再把这些简单易行的方法,持之以恒地锻炼下去,不但可以治病,还可以健身,达到健康长辈。
8 z3 H$ O6 J. j. Z+ {4 E; u% w% A7 e公仔箱論壇 (3)穴法敷药方6 n& E- [+ Z/ {- I# T& W H
材料:取牡丹花和梧桐叶等量(各约200mg);
9 ~ X, G, L& G8 _! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:将上药研成细末,用麻油调成糊状,备用;
1 t: o ` w8 D- C; n; i g) l" y ?( X5.39.217.77 用法:将上药敷于双上肢曲池穴(取穴法:上肢屈肘,肘横纹外端凹陷处)、双下肢足三里穴(取穴法:膝髌骨下缘3寸,胫骨前嵴外1横指处)和双血海穴(取穴法:膝髌骨内上方2寸处),敷药面积以相当于1分硬币大小为宜,用胶布固定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g% T8 k, E0 q
每天换药1次,1个月为1个疗程。
+ O; C3 e& q& X" @* o3 s 功效:一般1个月为1个疗程;1个疗程起效,3个疗程显效。公仔箱論壇5 Z) c3 N6 x. h4 X0 O4 a& a0 m4 n
(4)肚脐敷药方
2 r; v0 M4 p/ O& n6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:取吴茱萸(用猪胆汁制)450g,龙胆草10g,白矾100g,朱砂50g,硫黄50g和环戊甲噻嗪175mg;, o6 [: P) O9 F1 b0 \ s
做法:将上述药物混合,研成细末,备用;公仔箱論壇, Q3 W5 A2 I3 X7 i @4 j/ z+ ]) z
用法:先将脐窝尽量外翻,用温水洗净,擦干,再取上述药粉约200mg放入脐窝内,用棉球盖住,胶布固定(洗澡时不可弄湿),每星期换药1次。1星期为1个疗程,一般3个疗程显效。
: T# c5 [/ _0 a0 f# M1 v 功效:对Ⅰ、Ⅱ期高血压病疗效较佳。 |