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[健康資訊] 二十一世纪十大健康食品


7 M3 n. o9 r- n: y. T( \tvb now,tvbnow,bttvb隨著現代科技的飛速發展,21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期,五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們,威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥,而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物,我為大家介紹幾種健康的食品。公仔箱論壇! v$ Q# v* `6 T" b0 J: M5 q

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抗氧化和增進腦力,預防心髒病 和癌症
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# T" E! e  Z; p  `7 s: [! v-蒜頭:
! B( R9 q1 e( I! @/ s9 x- B5.39.217.77清血和殺菌,可防治心髒病,降低膽固醇。
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0 P3 [0 l' c- v3 r$ P0 z公仔箱論壇防治各類癌症,如胃癌、食道癌等,預防心髒病,用於漱口可防治蛀牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T7 `' j: U: R9 u! h: D- T6 e

) K( Y6 e; i/ U( T% |-紅酒:' j2 S# _' v+ W: g
含抗氧化劑,有助於增加好的膽固醇(HDL-C),減少血管硬化,適量飲用對心髒有益。
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% Q# u! U- _4 [含豐富的維他命E,降低膽固醇和預防癌症,含甘油三酯,預防心髒病。0 \+ I1 F0 w. t# b2 b' X

! P6 @2 A- o- `4 }' ytvb now,tvbnow,bttvb-燕麥:6 O5 f+ q( E/ @
降低血壓、膽固醇,防治心髒疾病、大腸癌。
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具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C,防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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6 q% g( t4 N  R) |: B$ B8 c7 otvb now,tvbnow,bttvb含有OMEGA-3脂肪酸,可防治血管阻塞,預防細胞老化,如老年癡呆症,可降低膽固醇。
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熱量低,含大量的鐵質及葉酸;防治血管疾病及心髒病,保護視力。
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含豐富的胡蘿卜素及維他命C,減少患各種癌症的機會,如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。
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