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[健康資訊] 二十一世纪十大健康食品


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-藍莓:公仔箱論壇6 I0 n- S" A+ c7 F$ B# N
抗氧化和增進腦力,預防心髒病 和癌症" h/ L! y5 z1 j4 C1 y- ?% J
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-綠茶:tvb now,tvbnow,bttvb9 i' h; X9 t3 m+ w- X
防治各類癌症,如胃癌、食道癌等,預防心髒病,用於漱口可防治蛀牙。
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& F; C6 o2 m( T5 Z' v* ytvb now,tvbnow,bttvb-紅酒:tvb now,tvbnow,bttvb7 p/ }0 q0 d3 W7 h# T' J
含抗氧化劑,有助於增加好的膽固醇(HDL-C),減少血管硬化,適量飲用對心髒有益。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X4 Z% ]; ~  Y8 M% o
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' m; g0 o/ |% Y' m公仔箱論壇含豐富的維他命E,降低膽固醇和預防癌症,含甘油三酯,預防心髒病。
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降低血壓、膽固醇,防治心髒疾病、大腸癌。" P5 p0 U! A# z" Y/ Z) n

0 D0 h5 z4 w2 ^9 B. T5.39.217.77-西紅柿:公仔箱論壇# `# r! e) d3 c+ ~# V- `2 C- h
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C,防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
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; p9 w" ~/ ]) S6 y( c, p0 q公仔箱論壇含有OMEGA-3脂肪酸,可防治血管阻塞,預防細胞老化,如老年癡呆症,可降低膽固醇。
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熱量低,含大量的鐵質及葉酸;防治血管疾病及心髒病,保護視力。
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含豐富的胡蘿卜素及維他命C,減少患各種癌症的機會,如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。
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